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【紫菜怎么吃】

发布时间:2019-07-08 01:06:51
紫菜也就是我们常说的海苔,具有丰富的碘元素和维生素,用于煮汤的话味道非常鲜美。海苔的做法有很多,比如海苔蛋羹、海苔饭团、海苔汤等等,做法都很简单,比较适合白领一族人士。海苔的做法一、海苔蛋羹原料: 鸡蛋、海苔。1、鸡蛋在容器内打散,加入与蛋液同等份量的水,洒上剪碎的海苔,盖上盖子(或盖上保鲜膜扎几个小孔)。2、蒸锅上气,将盛有蛋液的碗放在屉上,大火,蒸8分钟,起锅。二、海苔饭团原料: 米饭、鸡蛋、胡萝卜、鸡肉。1、坐锅点火倒油,鸡蛋打散,放入鸡肉泥。2、胡萝卜丁炒散,加入调料调味,再倒入鸡蛋炒散取出备用。 、案板上铺上保鲜膜,手上沾水把饭团放在保鲜膜里压成饼。4、饼里放入炒好的馅料,包成团。5、把包好的团放到保鲜膜里,轻压成熊猫头的形状。6、用两个小饭团包做成熊猫耳朵,贴上海苔。7、用海苔剪出眼睛、嘴,贴在饭团上,沙拉酱点上眼睛即可。

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