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不用放糖就清甜软绵的好莲子清心润燥

发布时间:2019-07-07 16:44:17

不用放糖,就清甜软绵的好莲子,清心润燥

由夏入秋,尤其白露以后,气温转凉,最需要温补、润燥了。

一碗温润的莲子汤,清心、去火,是润秋燥的佳品。

这份江西曹山农禅的野生伏莲子(伏天采摘的莲子),由曹山宝积寺比丘尼师傅们亲手采摘,手工剥去莲心,古法烘干。

(比丘尼:又作苾雏尼、比呼尼、沙门尼,俗称尼姑)

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